Este posibil sa experimentati unele din urmatoarele simptome care indica excesul de KAPHA:
- foarte atasat sau posesiv
- excesiv de sentimental
- lacomie, invidie, pofte
- lene
- depresie (cauzata de lentoare, sedentarism)
- auto complacere sau incapatanare
- senzatie de lentoare, letargie, de greutate, incetineala, de “ca prin ceata”
- mucus in exces
- un strat alb gros pe limba (mai ales dimineata la trezire)
- digestie si metabolism foarte lenta
- senzatie de letargie dupa o masa plina
- scaune lente, bine formate, lenese
- greutate corporala excesiva
- DIABET, hipertensiune, obezitate
- raceli, gripa, sinuzita, congestie bronsica
- congestii, tuse si raceli care se tin lant
- congestie la nivelul pieptului, sinusurilor, gatului si capului
- stranuturi si alergii
- dureri de cap in zona frontala (cauzate de prea mult mucus acumulat in zona sinusurilor)
- retentie de apa
- dificultate in a va trezi dimineata
- tendinta spre a manca mai mult decat e necesar, pe fond emotional (bulimie)
- sindrom premenstrual de tip KAPHA: emotivitate excesiva, retentie de apa, scurgeri vaginale albicioase, urinare excesiva, letargie, atasament, lacomie, tendinta spre a dormi excesiv de mult