Ce inseamna „Niruha Basti”?
Niruha Basti este un tip de clisma complexa ce implica alternanta a doua tipuri de clisma; una uleioasa si alta mixta- uleioasa dar si pe baza de plante.
Acest gen de clisma are indicatii in multiple patologii fiind considerata una dintre terapiile de varf in Panchakarma (Panchakarma= un set de 5 metode de purificare in Ayurveda).
In ce consta procedeul propriu-zis?
Terapia se incepe printr-un masaj general cu ulei, urmat de sudoratie generala si realizarea unor miscari specifice cu ajutorul asistentului dupa inserarea remediului terapeutic.
La final exista posibilitatea sa aveti scaun la cabinet (asadar ar fi indicat sa veniti cu un halat de baie la dvs.) sau sa eliminati mai tardiv acasa.
Durata unei sedinte de terapie este intre 50 si 80 de minute.
Conditii preliminare
In zilele pare (2,4,6,8 etc ), e important sa nu mancati nimic inante de procedura. In restul zilelor este important sa mancati inainte de procedura cam ¼ din cat consumati in mod normal.
Simptome si efecte corecte dupa procedura
- Evacuarea corecta a intestinului fara o exceptie cat de mica
- Eliminarea usoara a urinei
- Eliminarea usoara a gazelor
- Evacuarea secventiala a fecalelor, a lui pitta si a flatulentei
- Senzatia de luminos a corpului
- Corectul simt al gustului mancarii
- Cresterea puterii digestive
- Senzatia de luminos in intestine
- Remisia bolii
- Senzatia de a fi sanatos
- Cresterea puterii fizice
Postprocedural
•E indicat sa aveti o atitudine blanda fata de conjuncturile vietii, sa evitati certurile, discutile inutile, sa vorbiti incet si putin.
•De asemenea evitati folosirea excesiva a telefonului mobil, computerului si a televizorului mai ales in zilele pare.
•Evitati:
-Asumarea posturii in sezand pe lunga durata
-Statul in picioare pentru prea mult timp
-Calatoriile
-Vorbitul excesiv
-Dormitul in timpul zilei
-Relatiile sexuale
-Suprimarea impulsurilor
-Expunerea la frig
-Lumina soarelui
-Durerea
-Furia
-Mese neregulate/premature
-Dieta incompatibila
Indicatii:
-constipatie
-guta
-dureri in partea de jos a spatelui
-artrita
-tulburari nervoase
-dureri de cap de tip Vata
-emaciere
-atrofie musculara
-febra cronica
-raceala obisnuita
-dereglari sexuale
-pietre la rinichi
-dureri la inima
-voma
-dureri de spate
-dureri de gat
-hiperaciditate
-sciatica
-reumatism
Contraindicatii Niruha:
-indigestie
-foc digestive scazut
-epuizare
-anemie
-hemoroizi
-dupa masa
-in stari de manie
-in stari de teama
-intoxicatii
-inconstienta
-greata
-dispnee
-anorexie
-anxietate
-gastroenterita
-diaree
-obezitate
-hemoragie